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Más del 90% de la población sufrirá, de menor o mayor intensidad y duración, dolor de espalda; y en algunos casos las emociones y el dolor de espalda son factores que pueden ir de la mano. Los pensamientos, los sentimientos, las preocupaciones y el estrés acumulado son capaces de...

El miedo a la soledad es una de las preocupaciones más habituales que nos asalta a lo largo de nuestra vida. Muchos son los motivos que pueden llevar a alguien a “sentirse solo”: la ausencia de compañía, vivir con tristeza o con melancolía… e incluso sentirse solo por no tener...

Es normal que lo largo de las relaciones se atraviese por momentos de crisis, durante los cuales la pareja se plantee si su historia de amor puede continuar o ha llegado a su fin. Con el tiempo es normal que los deseos, las necesidades, las prioridades y los sentimientos cambien,...

  Una de las preocupaciones más frecuentes que nos afecta es la autoestima. La autoestima es el conjunto de percepciones y pensamientos que tenemos de nosotros mismos, es decir, cómo nos percibimos y en qué medida nos sentimos queridos, valorados y aceptados por nosotros...

Actualmente, y desde hace varios años, parece que la sociedad está sumida en un grave período de crisis que provoca numerosas pérdidas en el ámbito económico, laboral y social.  En momentos de dificultad como éstos es complejo mantener una actitud positiva, pero como aseguran los...

Llega un momento en las relaciones, en las que nos sentimos totalmente desgastados de tantas discusiones de pareja que no nos llevan a nada. Entramos en bucle con los mismos temas, pero no conseguimos resolver y la situación se repite una y otra vez. Y cada vez que discutimos nos...

  Tendemos a creer todo lo que oímos o leemos sobre relaciones sexuales, sin cuestionar la fuente o la veracidad del contenido. Estas creencias, a la larga, provocan multitud de consecuencias negativas, tales como: la generación de falsas expectativas con la consecuente...

La eyaculación precoz es uno de los motivos de consulta más frecuentes con las que me suelo encontrar. Quizás te sientas frustrado porque pienses que es algo que no suele ocurrir normalmente, pero tengo que decirte que no es así. Lo que si ocurre es que no es un tema del que se...

Cada vez es más frecuente que acudan a la consulta personas que sienten falta de deseo sexual. Quizás el aumento de este motivo de consulta se debe, en parte, a que se va tomando conciencia de la importancia de vivir una vida sexual plena, y también porque se asume la necesidad...

  En muchas ocasiones creemos que porque conocemos a nuestra pareja desde hace años sabemos perfectamente cómo es el otro y lo que quiere decir, aunque no lo diga. Y esto, por muy romántico que suene, a veces supone un gran problema para la comunicación en la pareja....